segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Um pouco sobre mim



Rebeca, 28 anos, casada com o Marco, mãe de Breno e Alice.

Não sei o porquê mas meu sonho de infância era ver um bebê nascer. Talvez fascinada pelos livros da estante (dentre eles Nascer Sorrindo, do Leboyer) ou movida pelos relatos que eu ouvia das mulheres da família, sempre positivos e de certa forma mágicos.

Quando cresci e enfim me vi grávida me deparei com a realidade obstétrica nada romântica, meio terrorista até. Me preparei como pude para um parto normal na primeira gestação mas por ansiedade e - hoje sei - falta de uma doula acabei numa cesárea com quase 9cm de dilatação! Breno nasceu em 31 de dezembro de 2003.

Depois dessa experiência estudei sobre a fisiologia da gestação e do parto, visitei algumas maternidades e vi como a gente não tem educação para esse processo. Por não nos entregamos como poderíamos, acabamos ficando muito sozinhas, sem ter a quem recorrer.

Através da Internet, das listas e sites me informei mais, acompanhei algumas amigas em trabalho e parto e vi meu primeiro parto natural de cócoras em janeiro de 2006. Na ocasião estava já em minha segunda gestação e tive a certeza de que um parto respeitoso, ativo e o mais natural possível era o que eu queria.

Tive minha filha pouco tempo depois, em 23 de março de 2006, num parto na água sem anestesia, sem episiotomia, sem separação. Tive o suporte de uma amiga-doula e a presença de meu marido. Me senti muito vitoriosa após essa experiência e queria que todas as mulheres pudessem passar por isso!

Assim larguei a profissão de professora de idiomas, fiz um excelente curso em São Paulo (Gama) e me tornei doula profissional. Desde então acompanho a gestação, o trabalho de parto, parto e dou suporte na amamentação. Assim posso proporcionar às mulheres o que mais aprendi a valorizar: apoio e informação.

Como doula já tive a satisfação de ver mais de vinte bebês nascerem, filhos de mulheres fantásticas que deram à luz em casa, maternidade e casa de parto, algumas com uma e até duas cesáreas prévias. Nas poucas cesarianas que acompanhei (3) a indicação era baseada em evidências e pude acompanhar a mulher no processo de superação e recuperação.

Me sinto privilegiada por ajudar a realizar sonhos, de ver mulheres sentirem-se poderosas, pais participarem mais do nascimento de seus filhos, bebês nascerem com respeito e por reviver em cada parto um pouco de minha própria experiência. De fato, é mágico!

Como eu trabalho

Quando um casal decide por ter uma doula eu faço visitas para conversar sobre o parto que desejam, sobre as possibilidades de local e equipe de assistência, elaborar o plano de parto.
Ofereço apoio e informações baseadas em evidências científicas para reforçar os desejos do casal, mostro as opções disponíveis porém deixando o casal livre para fazer suas próprias escolhas.
Nas visitas pré-parto falamos da fisiologia do nascimento, dos hormônios envolvidos, do que esperar de cada fase (pródromos, fases latente e ativa do trabalho de parto), de como o pai pode participar mais do processo.

Nas visitas após 38 semanas de gestação podemos fazer:

Massagem relaxante


Escalda pés


Máscara da barriga


As visitas são momentos de distração, interação e informação, oportunidade de nos conhecermos e formamos um vínculo de confiança!

domingo, 5 de outubro de 2008

Quais as vantagens de ter uma doula?

A doula é parceira da mulher na busca por um parto ativo, respeitoso e protagonizado.
Informações fornecidas pela doula durante a gestação reforçam a capacidade física da mulher de ter um parto o natural possível, a empoderando para lutar pelo que deseja vivenciar.
De acordo com estudos a atuação da doula durante o parto pode:
- reduzir em 50% as taxas de cesárea
- em 20% a duração do trabalho de parto
- em 60% os pedidos de anestesia
- em 40% o uso da ocitocina
- em 40% o uso de fórceps.

Além disso a mulher que tem o acompanhamento de uma doula tem uma experiência mais positiva do parto, tem sua auto estima e auto confiança elevadas, se recupera melhor e amamenta mais!

Fonte: "Mothering the Mother" Klaus, Kennel & Klaus, 1993

O que esperar da doula?

Durante a gestação a doula orienta a mulher e seu companheito para conseguir a assistência que desejam.
Dá dicas para os possíveis incômodos, informa sobre a fisiologia, sobre os locais para o parto e as possibilidades para um nascimento respeitoso.

Durante o trabalho de parto ela oferece alívios naturais para a dor das contrações, dicas de posição, respiração e suporte emocional.








Ela faz uma ponte entre a parturiente e a equipe obstétrica no intuito de fazer prevalecer os desejos da mulher porém sem interferir no trabalho.



Doulas não escutam o bebê, não fazem exame de toque e nenhum outro tipo de procedimento médico.

Após o parto a doula dá suporte na amamentação, na adaptação do bebê e orienta a recuperação da mulher.